Cách chọn của biển ngon

Ăn cua biển có thực sự tốt cho sức khỏe?

Trong cua có chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe như chất khoáng, protein, omega-3, Vitamin B12, Natri,… nguồn dưỡng chất dồi dào và dễ tiêu này chính là điều quý giá nhất với cơ thể của chúng ta. Nguồn axit béo omega-3 tự nhiên trong cua có thể giúp cải thiện trí nhớ, giảm nguy cơ ung thư, giúp cải thiện chứng trầm cảm và hay lo âu.

Ngoài ra, thịt cua biển có vị ngọt, mặn, tính bình, không độc, có tác dụng thanh nhiệt, sinh huyết, tán ứ, giảm đau, thông kinh lạc, bổ xương tủy… Món ăn chế biến từ thịt cua biển có tác dụng bồi bổ cơ thể , cải thiện khả năng chăn gối, chống lại căn bệnh liệt dương, là bài thuốc tăng cường sinh lý tự nhiên, an toàn cho phái mạnh.

Lưu ý khi ăn cua biển

Cần hấp hoặc luộc cua chín kỹ trước khi ăn để tránh gây nặng bụng hay nặng hơn là ngộ độc thực phẩm.

Cua ăn còn thừa bảo quản nơi thoáng trong vài giờ, khi nào ăn lại nên nấu lại cho thật kỹ.

Không nên ăn quá nhiều thịt cua dễ gây ra lạnh bụng, đầy bụng và đi ngoài.

Cua biển ăn gì, bạn có biết chưa?Thức ăn của cua biển chủ yếu là cá vụn, còng, ba khía, đầu cá, don, dắt, trai, ốc, cá, tôm, còng, cáy v.v…. Các loại thực vật bao gồm: rau, củ, bèo, khoai, sắn, bã đậu cám gạo v.v.. Tuyệt đối không ăn các phần nội tạng của của sẽ dễ bị ngộ độc.

Các món ngon từ của biển

Cua biển có rất nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể, lại chế biến thành rất nhiều món ăn khác nhau phù hợp cho cả gia đình.

Miến xào cua biển: Vị dai giòn của miến kết hợp cùng với vị béo của thịt cua cùng với các loại rau củ và gia vị cho món ăn cực kì dễ ăn. Hơn nữa miến là loại thực phẩm ăn nhiều không lo tăng cân, đây chắc chắn là món ăn nên có trong thực đơn của các bạn giảm cân.

Bánh canh cua: Sợi bánh canh dai dai, nấm vẫn còn giữ được độ giòn, ngọt. Vị ngọt của tôm và cua hòa quyện với nhau tạo nên một nồi nước dùng có mùi thơm đặc trưng, chắc chắn sẽ khiến cả gia đình bạn thích mê cho mà xem.

Cháo cua biển: Cua biển là loại hải sản có khả năng cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để bé phát triển tối ưu nhất. Đặc biệt cháo cua biển là một món ăn phòng tránh bệnh còi xương cho bé rất hiệu quả.

Khách hàng có nhu cầu trải nghiệm không gian, thư giản cuối tuần cùng gia đình và người thân .... Liên hệ Cabi Lagi Garden Resort. Hotline: 079 372 8687 để được tư vấn sớm nhất.